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權(quán)威問答

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核桃油適合多大寶寶吃
病情描述:
親戚都說寶寶吃核桃油好，寶寶都是多大開始吃核桃油的??？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張曉蕊 副主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院

    核桃油適合6個月以上添加輔食的寶寶適量食用，主要考慮消化能力、營養(yǎng)需求、過敏風險、輔食搭配等因素。

    1、消化能力

    6個月后寶寶胃腸功能逐漸完善，可消化少量植物油，建議初次添加時每日不超過2毫升。

    2、營養(yǎng)需求

    核桃油含亞麻酸等必需脂肪酸，有助于嬰幼兒大腦發(fā)育，但需注意與其他輔食搭配保證營養(yǎng)均衡。

    3、過敏風險

    家長需首次添加時觀察3天，若出現(xiàn)皮疹或腹瀉應立即停用，堅果類過敏家族史寶寶應謹慎嘗試。

    4、輔食搭配

    可拌入米糊或菜泥中食用，避免高溫烹調(diào)，開封后需冷藏并在2個月內(nèi)用完以保證油脂新鮮度。

    建議家長選擇低溫冷榨工藝的核桃油，初次添加應從1-2滴開始，并持續(xù)觀察寶寶排便及皮膚反應。

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發(fā)燒發(fā)冷怎么辦最快最有效
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