中度貧血的危害主要包括乏力心悸、認(rèn)知功能下降、免疫力降低和臟器功能損傷,可能由缺鐵、慢性失血、骨髓造血障礙或溶血性疾病引起。
血紅蛋白減少導(dǎo)致組織缺氧,引發(fā)活動(dòng)耐力下降和代償性心率加快。日常需增加富含鐵元素的食物,藥物可選用琥珀酸亞鐵片、多糖鐵復(fù)合物膠囊或右旋糖酐鐵口服液。
腦組織供氧不足可能引起注意力不集中和記憶力減退。建議補(bǔ)充維生素B12及葉酸,藥物包括富馬酸亞鐵顆粒、蛋白琥珀酸鐵口服溶液或硫酸亞鐵緩釋片。
貧血會(huì)抑制白細(xì)胞生成,增加感染風(fēng)險(xiǎn)。需保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入,必要時(shí)使用重組人促紅素注射液、蔗糖鐵注射液或葡萄糖酸亞鐵片輔助治療。
長(zhǎng)期缺氧可能導(dǎo)致心肌肥厚或腎功能異常。需針對(duì)原發(fā)病治療,嚴(yán)重時(shí)需輸血干預(yù),藥物可選葉酸片、維生素B12注射液或促紅細(xì)胞生成素。
日常需均衡攝入紅肉、動(dòng)物肝臟、深色蔬菜和柑橘類(lèi)水果,定期監(jiān)測(cè)血常規(guī)指標(biāo),避免劇烈運(yùn)動(dòng)加重缺氧癥狀。