產(chǎn)后子宮可以恢復(fù),恢復(fù)過(guò)程通常需要6-8周,主要受分娩方式、哺乳情況、感染控制和個(gè)體差異等因素影響。
順產(chǎn)子宮收縮更快,恢復(fù)期約6周;剖宮產(chǎn)因手術(shù)創(chuàng)傷需8周左右,需密切觀察切口愈合情況。
哺乳刺激催產(chǎn)素分泌,促進(jìn)子宮收縮,母乳喂養(yǎng)者惡露排出時(shí)間比非哺乳者縮短約1-2周。
產(chǎn)褥感染會(huì)導(dǎo)致子宮復(fù)舊延遲,表現(xiàn)為持續(xù)腹痛或發(fā)熱,需及時(shí)使用頭孢類(lèi)抗生素控制感染。
多胎妊娠、羊水過(guò)多等子宮過(guò)度擴(kuò)張者,復(fù)舊時(shí)間可能延長(zhǎng)至10周,必要時(shí)需超聲監(jiān)測(cè)恢復(fù)情況。
產(chǎn)后建議進(jìn)行凱格爾運(yùn)動(dòng)幫助盆底肌修復(fù),6周內(nèi)避免提重物,出現(xiàn)異常出血或發(fā)熱應(yīng)及時(shí)復(fù)查。