皮膚粗糙可能由皮膚干燥、缺乏維生素、過敏反應(yīng)、內(nèi)分泌失調(diào)等原因引起,可通過保濕護(hù)理、營養(yǎng)補(bǔ)充、抗過敏治療、激素調(diào)節(jié)等方式改善。
環(huán)境干燥或過度清潔導(dǎo)致皮脂分泌不足,表現(xiàn)為脫屑、緊繃。建議使用含尿素或神經(jīng)酰胺的保濕霜,避免頻繁熱水浴。
維生素A或維生素E缺乏會影響皮膚代謝,伴隨毛囊角化??稍黾由钌卟恕怨麛z入,必要時遵醫(yī)囑服用維生素AD軟膠囊、維生素E軟膠囊等。
接觸花粉、化妝品等致敏原可能引發(fā)皮膚炎癥反應(yīng),出現(xiàn)紅斑伴粗糙感。需遠(yuǎn)離過敏原,遵醫(yī)囑使用氯雷他定片、依巴斯汀片等抗組胺藥物。
甲狀腺功能減退或圍絕經(jīng)期雌激素下降會導(dǎo)致皮膚代謝減慢,常伴毛發(fā)稀疏。需檢測激素水平,遵醫(yī)囑使用左甲狀腺素鈉片或雌二醇凝膠。
日常注意溫和清潔,避免過度去角質(zhì);均衡攝入優(yōu)質(zhì)蛋白和必需脂肪酸;出現(xiàn)持續(xù)粗糙伴瘙癢、脫皮等癥狀建議及時就診皮膚科。