權(quán)威問答
膽汁質(zhì)、多血質(zhì)、粘液質(zhì)、抑郁質(zhì)是希波克拉底提出的四種氣質(zhì)類型，分別表現(xiàn)為沖動(dòng)外向、活潑善變、冷靜遲緩、敏感憂郁等特點(diǎn)。
以精力旺盛、易怒沖動(dòng)為特征，行動(dòng)迅速但缺乏耐心，常見于領(lǐng)導(dǎo)型人格，需注意情緒管理。
性格開朗適應(yīng)性強(qiáng)，情感豐富但注意力易轉(zhuǎn)移，社交能力突出，需培養(yǎng)專注力與持久性。
表現(xiàn)為情緒穩(wěn)定、反應(yīng)遲緩，具有較強(qiáng)忍耐力但可能缺乏主動(dòng)性，適合需要細(xì)致耐心的工作。
敏感多思、情緒體驗(yàn)深刻，易陷入憂郁狀態(tài)，藝術(shù)感知力強(qiáng)但需防范過度自我否定傾向。
了解自身類型有助于揚(yáng)長避短，若氣質(zhì)特征嚴(yán)重影響生活，可尋求專業(yè)心理評(píng)估與指導(dǎo)。
