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博禾醫(yī)生官網(wǎng)

權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
腎虛氣虛吃什么補(bǔ)藥好
病情描述:
我近段時(shí)間幾天經(jīng)常往廁所跑，偶爾候隔半個(gè)小時(shí)就得去一趟，并且有腰膝酸痛的癥狀，去醫(yī)院檢查說(shuō)是腎虛氣虛。腎虛氣虛要吃什么好呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張子義 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

    若出現(xiàn)腎虛氣虛，可以適量吃黑豆、山藥、枸杞、核桃等食物，也可以遵醫(yī)囑吃金匱腎氣丸、六味地黃丸、補(bǔ)中益氣丸、生脈飲等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

    一、食物

    黑豆富含優(yōu)質(zhì)蛋白和礦物質(zhì)，有助于補(bǔ)腎益氣；山藥健脾益腎，適合氣虛腎虛者食用；枸杞滋補(bǔ)肝腎，改善腰膝酸軟；核桃溫補(bǔ)腎陽(yáng)，緩解腎虛癥狀。

    二、藥物

    金匱腎氣丸溫補(bǔ)腎陽(yáng)，適用于腎陽(yáng)虛；六味地黃丸滋陰補(bǔ)腎，主治腎陰虛；補(bǔ)中益氣丸健脾益氣，改善氣虛；生脈飲益氣養(yǎng)陰，適合氣陰兩虛者。

    日?？蛇m當(dāng)進(jìn)行八段錦、太極拳等舒緩運(yùn)動(dòng)，避免過(guò)度勞累，保證充足睡眠，有助于改善腎虛氣虛癥狀。

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