突然消瘦可能由壓力過大、營養(yǎng)攝入不足、糖尿病、甲狀腺功能亢進癥等原因引起,需結(jié)合具體癥狀及時就醫(yī)排查。
長期精神緊張或焦慮可能導(dǎo)致食欲減退、消化吸收功能下降,表現(xiàn)為體重減輕。建議調(diào)整作息規(guī)律,適當(dāng)進行放松訓(xùn)練,必要時尋求心理疏導(dǎo)。
飲食不均衡或刻意節(jié)食會導(dǎo)致熱量攝入過少,引發(fā)肌肉和脂肪分解。需保證每日蛋白質(zhì)、碳水化合物及維生素的足量攝入,避免極端飲食方式。
可能與胰島素分泌不足或抵抗有關(guān),典型癥狀包括多飲多尿伴體重下降??勺襻t(yī)囑使用二甲雙胍、格列美脲、西格列汀等藥物控制血糖,同時需監(jiān)測血糖變化。
甲狀腺激素分泌過多會加速代謝,常見心悸、怕熱伴消瘦。治療需采用甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等抗甲狀腺藥物,嚴重者需放射性碘治療。
日常應(yīng)注意記錄體重變化趨勢,若持續(xù)消瘦超過原體重10%或伴隨其他癥狀,須盡快至內(nèi)分泌科就診完善檢查。