治療骨刺可通過生活干預(yù)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解癥狀。骨刺通常由關(guān)節(jié)退行性變、長期勞損、炎癥刺激、代謝異常等原因引起。
減輕關(guān)節(jié)負荷,控制體重避免肥胖,減少爬樓梯等負重活動,選擇游泳等低沖擊運動。
采用熱敷促進局部血液循環(huán),超聲波治療幫助消炎鎮(zhèn)痛,牽引療法緩解神經(jīng)壓迫癥狀。
使用塞來昔布膠囊緩解疼痛,硫酸氨基葡萄糖膠囊保護軟骨,玻璃酸鈉注射液改善關(guān)節(jié)潤滑。
關(guān)節(jié)鏡手術(shù)清理增生骨贅,人工關(guān)節(jié)置換適用于嚴重關(guān)節(jié)畸形,需評估手術(shù)指征及風(fēng)險。
日常注意補鈣及維生素D,避免久坐久站,癥狀加重時及時就醫(yī)評估,在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇個體化治療方案。