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晚上睡不著可以遵醫(yī)囑使用右佐匹克隆、唑吡坦、艾司唑侖、阿普唑侖等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)失眠類型和個(gè)體差異選擇合適的藥物。

1、右佐匹克隆

右佐匹克隆屬于非苯二氮卓類鎮(zhèn)靜催眠藥，適用于入睡困難型失眠，通過調(diào)節(jié)γ-氨基丁酸受體改善睡眠質(zhì)量，可能出現(xiàn)頭暈、味覺異常等不良反應(yīng)。

2、唑吡坦

唑吡坦為短效催眠藥，適合睡眠維持困難者，能縮短入睡時(shí)間但較少影響睡眠結(jié)構(gòu)，需警惕可能出現(xiàn)的夢(mèng)游等復(fù)雜睡眠行為。

3、艾司唑侖

艾司唑侖作為苯二氮卓類藥物，適用于焦慮伴發(fā)的失眠，具有抗焦慮和肌肉松弛作用，長期使用需注意依賴性和戒斷反應(yīng)。

4、阿普唑侖

阿普唑侖對(duì)焦慮性失眠效果顯著，通過增強(qiáng)中樞抑制性神經(jīng)遞質(zhì)發(fā)揮作用，使用期間應(yīng)避免飲酒和操作精密儀器。

失眠患者應(yīng)避免自行用藥，建議通過規(guī)律作息、減少咖啡因攝入、營造舒適睡眠環(huán)境等非藥物方式改善睡眠，必要時(shí)在神經(jīng)內(nèi)科或睡眠?？漆t(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行藥物干預(yù)。