喝很多水還是口干可能由空氣干燥、飲食過咸、糖尿病、干燥綜合征等原因引起,可通過調(diào)節(jié)環(huán)境濕度、調(diào)整飲食、控制血糖、免疫調(diào)節(jié)等方式緩解。
環(huán)境濕度低導致口腔黏膜水分蒸發(fā)過快,建議使用加濕器保持室內(nèi)濕度在40%-60%,避免長時間待在空調(diào)房。
高鹽飲食會改變體液滲透壓,刺激口渴中樞,每日食鹽攝入量應控制在5克以內(nèi),減少腌制食品攝入。
可能與胰島素分泌不足或抵抗有關,表現(xiàn)為多飲多尿,可遵醫(yī)囑使用二甲雙胍、格列美脲、西格列汀等藥物控制血糖。
屬于自身免疫性疾病,常伴眼干、關節(jié)痛,需免疫抑制劑治療,如羥氯喹、甲氨蝶呤,必要時使用人工唾液緩解癥狀。
日??蛇m量食用黃瓜、雪梨、銀耳、蓮藕等滋陰生津食物,若癥狀持續(xù)加重或伴隨體重下降需及時就醫(yī)排查系統(tǒng)性疾病。