胃腸功能紊亂的表現(xiàn)主要有腹脹、腹痛、排便習(xí)慣改變、惡心嘔吐等癥狀,癥狀發(fā)展通常從早期輕微不適逐漸進(jìn)展為持續(xù)性功能障礙。
胃腸動力異常導(dǎo)致氣體滯留,表現(xiàn)為腹部膨隆感,可能伴隨噯氣或排氣增多。輕度腹脹可通過調(diào)整進(jìn)食速度、減少產(chǎn)氣食物緩解。
多為陣發(fā)性隱痛或絞痛,與腸痙攣或內(nèi)臟敏感度增高有關(guān)。疼痛部位多位于中下腹,熱敷或適度活動可能幫助緩解癥狀。
表現(xiàn)為腹瀉與便秘交替出現(xiàn),糞便性狀異常??赡芘c腸道菌群失衡或神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂相關(guān),需保持規(guī)律作息和足量飲水。
胃排空障礙引發(fā)的反射性反應(yīng),常見于餐后或情緒緊張時。少量多餐、避免油膩食物有助于減輕癥狀。
建議每日攝入適量膳食纖維,保持適度運動,癥狀持續(xù)超過兩周或伴隨體重下降需及時消化科就診。