權(quán)威問答
感冒期間可以適量吃披薩，但需避免高油脂、辛辣配料。感冒時推薦選擇清淡易消化的食物如白粥、蒸蛋、西藍(lán)花、蘋果，也可遵醫(yī)囑服用對乙酰氨基酚、布洛芬、氯雷他定等藥物緩解癥狀。
溫?zé)岚字嘁子谙?，能補(bǔ)充水分和能量，緩解咽喉不適。
蒸蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白，質(zhì)地柔軟，適合感冒時胃腸功能較弱者食用。
西藍(lán)花含維生素C和膳食纖維，有助于增強(qiáng)免疫力，建議焯水后少量食用。
蘋果可提供維生素和果膠，蒸煮后更易消化，適合咳嗽咽痛時補(bǔ)充營養(yǎng)。
用于緩解感冒引起的發(fā)熱和頭痛，需注意避免與其他含該成分藥物重復(fù)使用。
具有抗炎鎮(zhèn)痛作用，可改善肌肉酸痛癥狀，胃腸不適者慎用。
適用于感冒伴隨的過敏癥狀如打噴嚏、流涕，服用后可能出現(xiàn)嗜睡反應(yīng)。
感冒期間應(yīng)保持充足休息，避免冷飲和刺激性食物，若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)高熱應(yīng)及時就醫(yī)。
