痔瘡和肛裂可通過飲食調(diào)節(jié)、局部護理、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。痔瘡通常由久坐、便秘等因素引起,肛裂多與排便困難、肛門損傷有關(guān)。
增加膳食纖維攝入有助于軟化糞便,減少排便時對肛門刺激。建議每日食用燕麥、西藍花、蘋果等富含膳食纖維的食物,同時保持充足水分攝入。
溫水坐浴可緩解肛門疼痛和腫脹,每日重復進行可促進局部血液循環(huán)。保持會陰清潔干燥,避免使用刺激性清潔產(chǎn)品。
痔瘡可遵醫(yī)囑使用復方角菜酸酯栓、地奧司明片、痔瘡膏等藥物;肛裂可選用硝酸甘油軟膏、利多卡因乳膏促進愈合。藥物需在醫(yī)生指導下使用。
嚴重痔瘡可考慮吻合器痔上黏膜環(huán)切術(shù)或傳統(tǒng)外剝內(nèi)扎術(shù),頑固性肛裂可能需要肛門內(nèi)括約肌側(cè)切術(shù)。手術(shù)需由??漆t(yī)生評估后實施。
避免久坐久站,規(guī)律作息有助于預防復發(fā)。若癥狀持續(xù)加重或出血量多,應(yīng)及時就醫(yī)檢查。