發(fā)高燒39度可通過物理降溫、藥物退熱、補(bǔ)充水分、就醫(yī)評(píng)估等方式快速退燒。高燒通常由感染性因素、脫水、免疫反應(yīng)、中暑等原因引起。
使用溫水擦拭腋窩、腹股溝等大血管處,或冰袋冷敷額頭。避免酒精擦浴以免刺激皮膚。
可遵醫(yī)囑使用對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等退熱藥。藥物需間隔4-6小時(shí)重復(fù)使用,24小時(shí)內(nèi)不超過4次。
每小時(shí)飲用200-300毫升溫水或口服補(bǔ)液鹽,預(yù)防脫水加重發(fā)熱??蛇m量飲用淡鹽水或椰子水。
若高熱持續(xù)超過24小時(shí),伴隨意識(shí)模糊、抽搐等癥狀,需立即就醫(yī)排除腦膜炎等嚴(yán)重感染。
發(fā)熱期間宜進(jìn)食粥類、果蔬泥等易消化食物,保持室內(nèi)通風(fēng),避免過度包裹導(dǎo)致散熱困難。