權(quán)威問答
打噴嚏可通過刺激鼻腔黏膜、暴露于強光下、吸入刺激性氣味或嘗試深呼吸等方式誘發(fā)。打噴嚏是人體清除鼻腔異物的防御反射，通常由過敏原、病毒感染、冷空氣或機械刺激等因素引起。
用干凈棉簽輕觸鼻前庭黏膜可誘發(fā)噴嚏反射，該方法安全但需避免過度刺激導(dǎo)致黏膜損傷。若因花粉或塵螨過敏引起噴嚏，需遠離過敏原并遵醫(yī)囑使用氯雷他定片。
約18%-35%人群存在光噴嚏反射，注視明亮光源可能觸發(fā)噴嚏。該生理現(xiàn)象無須治療，但駕駛或操作機械時需注意突發(fā)噴嚏風(fēng)險。
吸入胡椒粉、香水等揮發(fā)性物質(zhì)可直接刺激三叉神經(jīng)末梢。長期反復(fù)刺激可能引發(fā)慢性鼻炎，可選用布地奈德鼻噴霧劑控制炎癥。
快速吸入冷空氣可能激活溫度敏感神經(jīng)元，但寒冷季節(jié)需預(yù)防呼吸道感染。合并流感癥狀時可使用連花清瘟膠囊緩解。
日常保持室內(nèi)空氣流通，過敏體質(zhì)者建議定期清洗床品，突發(fā)頻繁噴嚏伴發(fā)熱需排查呼吸道感染。
