權(quán)威問答
減肥期間犯痛風(fēng)可能與快速減重、高嘌呤飲食、脫水、代謝紊亂等因素有關(guān)。痛風(fēng)發(fā)作時表現(xiàn)為關(guān)節(jié)紅腫熱痛，需通過調(diào)整減重速度、控制飲食、補水和藥物干預(yù)等方式緩解。
短期內(nèi)體重下降會導(dǎo)致尿酸排泄減少，誘發(fā)痛風(fēng)。建議每周減重不超過0.5公斤，避免劇烈運動，可遵醫(yī)囑使用別嘌醇、非布司他、苯溴馬隆等藥物控制尿酸。
過度限制熱量可能促使機體分解蛋白質(zhì)，增加嘌呤代謝產(chǎn)物。減肥期間需避免動物內(nèi)臟、濃肉湯等高嘌呤食物，可選擇低脂牛奶、雞蛋等優(yōu)質(zhì)蛋白來源。
控制飲食或運動后水分?jǐn)z入不足會導(dǎo)致尿酸濃度升高。每日飲水應(yīng)達(dá)到2000毫升以上，可配合服用碳酸氫鈉片堿化尿液，促進尿酸排泄。
生酮飲食或極端節(jié)食可能引發(fā)酮癥酸中毒，抑制尿酸排泄。若出現(xiàn)關(guān)節(jié)劇痛伴發(fā)熱，需及時就醫(yī)使用秋水仙堿、依托考昔、潑尼松等藥物抗炎鎮(zhèn)痛。
減肥期間應(yīng)保持均衡飲食，每日適度運動，避免突然改變飲食習(xí)慣，定期監(jiān)測血尿酸水平。
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