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老年2型糖尿病可通過飲食控制、運(yùn)動(dòng)干預(yù)、藥物治療、血糖監(jiān)測(cè)等方式治療。老年2型糖尿病通常由胰島素抵抗、β細(xì)胞功能減退、遺傳因素、肥胖等原因引起。

1、飲食控制

減少精制碳水化合物攝入，增加膳食纖維和優(yōu)質(zhì)蛋白比例，建議選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、糙米、綠葉蔬菜等，避免高糖高脂飲食。

2、運(yùn)動(dòng)干預(yù)

每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、游泳，配合抗阻訓(xùn)練改善胰島素敏感性，運(yùn)動(dòng)前后需監(jiān)測(cè)血糖防止低血糖發(fā)生。

3、藥物治療

可遵醫(yī)囑使用二甲雙胍、格列美脲、西格列汀等降糖藥物，嚴(yán)重者需胰島素治療，用藥期間定期復(fù)查肝腎功能。

4、血糖監(jiān)測(cè)

建立血糖監(jiān)測(cè)記錄，定期檢測(cè)空腹及餐后血糖，了解血糖波動(dòng)規(guī)律，及時(shí)調(diào)整治療方案，預(yù)防急慢性并發(fā)癥。

老年糖尿病患者需保持規(guī)律作息，定期眼科及足部檢查，學(xué)習(xí)低血糖自救知識(shí)，家屬應(yīng)協(xié)助監(jiān)督用藥和生活方式管理。