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頸椎病患者如何選擇枕頭
病情描述:
因為我有頸椎病，醫(yī)生說晚上枕頭最好不要枕太高。頸椎病患者如何選擇枕頭？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 鄭慶祥 副主任醫(yī)師 濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
    頸椎病在選擇枕頭的時候，最好要做到枕頭高低合適，在躺下的時候頸步不會太高最好是處于平直的狀態(tài)?？梢宰尣弊由系?a href="http://www.028tfnet.cn/k/gq9hrpn4kxv48c3.html" target="_blank">肌肉在睡覺的時候可以處于放松的狀態(tài)，在平時的生活中也可經常對頸部做按摩或者用熱敷的方法都有助于緩解頸椎病。
  • 徐衛(wèi)東 主任醫(yī)師 第二軍醫(yī)大學長海醫(yī)院
    頸椎病在選擇枕頭的時候要選擇材質舒適而且不能太高。太高的枕頭可能會對人體頸椎的生理彎曲會造成改變或影響引起頸椎病可能是長期的低頭工作或者是長時間的坐著不運動，保持一個姿勢所引起，只可經常的做脖子的運動，也可適當?shù)拇蛴鹈蚧蛘呤怯斡径加兄诟纳祁i椎病。
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