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月經(jīng)出現(xiàn)黑色血塊可能由激素波動、宮寒體質(zhì)、子宮內(nèi)膜炎、子宮內(nèi)膜異位癥等原因引起，可通過熱敷調(diào)理、中藥調(diào)理、抗生素治療、激素療法等方式改善。

1、激素波動

排卵后黃體功能不足會導致孕激素分泌減少，經(jīng)血滯留氧化形成黑色血塊。建議保持規(guī)律作息，適量飲用姜茶促進血液循環(huán)，避免生冷飲食。

2、宮寒體質(zhì)

中醫(yī)認為陽氣不足會使經(jīng)血凝滯成塊，常伴隨小腹冷痛。日?？捎冒~泡腳，服用益母草顆粒、艾附暖宮丸等中成藥，注意腰腹部保暖。

3、子宮內(nèi)膜炎

細菌感染引發(fā)子宮內(nèi)膜炎癥時，壞死組織混合經(jīng)血形成黑褐色分泌物，多伴有下腹墜痛。需遵醫(yī)囑使用甲硝唑、左氧氟沙星等抗生素，配合婦科千金片調(diào)理。

4、子宮內(nèi)膜異位癥

異位內(nèi)膜周期性出血積存形成巧克力樣血塊，可能合并嚴重痛經(jīng)。臨床常用地諾孕素、戈舍瑞林等藥物抑制內(nèi)膜生長，嚴重者需腹腔鏡手術(shù)。

月經(jīng)期避免劇烈運動，每日飲用1500ml溫水，適量進食紅棗、豬肝等含鐵食物，若血塊伴隨持續(xù)腹痛或經(jīng)量異常需及時婦科就診。