寶寶咳嗽鼻塞可通過(guò)開(kāi)天門(mén)、推坎宮、揉迎香穴、清肺經(jīng)四種推拿手法緩解癥狀。操作時(shí)需注意力度輕柔,配合溫?zé)崦矸蟊切Ч选?/p>
家長(zhǎng)需用拇指指腹從寶寶兩眉中點(diǎn)向上直推至發(fā)際線,重復(fù)進(jìn)行30次,有助于疏散風(fēng)邪緩解鼻塞。
家長(zhǎng)用雙手拇指從寶寶眉頭沿眉弓向兩側(cè)分推至太陽(yáng)穴,操作50次能疏風(fēng)解表,改善咳嗽伴頭痛癥狀。
家長(zhǎng)以食指指端輕揉寶寶鼻翼兩側(cè)迎香穴1分鐘,可通利鼻竅,適用于鼻塞流涕明顯時(shí)。
家長(zhǎng)沿寶寶無(wú)名指指腹從指根向指尖直推200次,能宣肺止咳,適合痰多咳嗽癥狀。
推拿前家長(zhǎng)需修剪指甲,使用嬰兒按摩油潤(rùn)滑皮膚,若癥狀持續(xù)超過(guò)3天或出現(xiàn)發(fā)熱需及時(shí)就醫(yī)。