小兒運(yùn)動(dòng)發(fā)育規(guī)律主要遵循從頭到腳、由近及遠(yuǎn)、從粗到精細(xì)的順序,可分為大運(yùn)動(dòng)發(fā)育和精細(xì)運(yùn)動(dòng)發(fā)育兩個(gè)維度。
2個(gè)月抬頭,4個(gè)月翻身,6個(gè)月獨(dú)坐,8個(gè)月爬行,12個(gè)月站立,18個(gè)月行走,2歲跑跳,3歲單腳站。
新生兒握持反射,3個(gè)月抓握玩具,6個(gè)月傳遞物品,9個(gè)月拇食指捏取,12個(gè)月搭積木,2歲畫直線,3歲解紐扣。
遺傳因素決定潛力,營(yíng)養(yǎng)狀況影響肌肉骨骼發(fā)育,養(yǎng)育方式?jīng)Q定練習(xí)機(jī)會(huì),疾病狀態(tài)可能延緩進(jìn)程。
較同齡兒延遲3個(gè)月需評(píng)估,左右不對(duì)稱提示異常,運(yùn)動(dòng)倒退屬緊急情況,伴隨智力落后需全面檢查。
家長(zhǎng)應(yīng)定期記錄發(fā)育里程碑,提供安全運(yùn)動(dòng)環(huán)境,發(fā)現(xiàn)明顯落后及時(shí)就醫(yī)評(píng)估,避免過(guò)度干預(yù)自然發(fā)育節(jié)奏。