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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
夜間哮喘怎么辦
病情描述:
我最近晚上總是咳嗽，去醫(yī)院檢查得了哮喘，夜間哮喘怎么辦？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 鄭黎暉 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院

    夜間哮喘可通過調(diào)整睡眠環(huán)境、使用吸入藥物、控制過敏原、保持規(guī)律作息等方式緩解。夜間哮喘通常由過敏原刺激、胃食管反流、冷空氣刺激、呼吸道感染等原因引起。

    1、調(diào)整睡眠環(huán)境

    保持臥室濕度適宜，避免使用羽絨寢具，定期清洗床單被套。臥室溫度建議維持在20-24攝氏度，避免溫差過大誘發(fā)支氣管痙攣。

    2、使用吸入藥物

    沙丁胺醇?xì)忪F劑、布地奈德福莫特羅粉吸入劑、異丙托溴銨氣霧劑等支氣管擴(kuò)張劑可快速緩解癥狀。這些藥物需要嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用，不可自行增減劑量。

    3、控制過敏原

    塵螨、寵物皮屑、霉菌等常見過敏原可能加重夜間癥狀。使用防螨床罩，每周用熱水清洗床上用品，保持臥室通風(fēng)干燥。

    4、保持規(guī)律作息

    避免睡前3小時進(jìn)食，抬高床頭15-20厘米可減少胃酸反流。建立固定睡眠時間表，睡眠不足可能加重氣道高反應(yīng)性。

    建議記錄哮喘發(fā)作頻率和誘因，定期復(fù)查肺功能。日常注意補(bǔ)充維生素D，適度進(jìn)行游泳等有氧運(yùn)動有助于改善肺功能。

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