頭發(fā)突然禿了一塊可能與斑禿、真菌感染、精神壓力等因素有關。
斑禿是一種自身免疫性疾病,毛囊受到免疫系統(tǒng)攻擊導致局部脫發(fā),通常表現(xiàn)為邊界清晰的圓形或橢圓形脫發(fā)斑塊,可能伴隨指甲凹陷或白斑。真菌感染如頭癬由皮膚癬菌引起,除脫發(fā)外還可出現(xiàn)頭皮紅腫、鱗屑或膿皰,具有傳染性。長期精神壓力過大會干擾毛囊生長周期,導致休止期脫發(fā),脫發(fā)區(qū)域可能呈彌漫性或不規(guī)則分布。
斑禿患者可遵醫(yī)囑使用米諾地爾酊、鹵米松乳膏、復方甘草酸苷片等藥物促進毛發(fā)生長。頭癬需外用聯(lián)苯芐唑乳膏或口服特比萘芬片抗真菌治療。精神因素引起的脫發(fā)需通過心理疏導、規(guī)律作息等方式緩解壓力。
日常應避免頻繁燙染頭發(fā),選擇溫和洗發(fā)產(chǎn)品,保證均衡飲食并適當補充蛋白質、維生素及鋅等營養(yǎng)素。脫發(fā)持續(xù)加重或伴隨其他癥狀時建議及時就醫(yī)。