α片在线免费成人AV无码|无码免费黄色电影|久久久AAA一级黄色电影|黄色国产无码激情做免费|未满18岁看的毛片|三级色图亚洲色图|亚洲+欧洲+日韩|国产免费一区视频观看免费|免费一级a一级a片|日韩A级特级视频

博禾醫(yī)生官網(wǎng)

權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
如何正確撫摸肚子
病情描述:
這些天胎兒胎動特別的頻繁，我想要通過撫摸肚子和胎兒交流，如何正確撫摸肚子？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李艷芳 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

    正確撫摸肚子可通過輕柔打圈、上下推撫、左右平撫、點按穴位四種方式實現(xiàn)，需根據(jù)目的選擇手法并避開飯后及傷口部位。

    1、輕柔打圈：

    以肚臍為中心順時針緩慢畫圓，有助于促進胃腸蠕動，緩解腹脹便秘，操作時手掌溫度需適宜，力度以皮膚輕微下陷為宜。

    2、上下推撫：

    雙手交疊從肋骨下緣垂直推至恥骨，可幫助排氣排便，注意保持動作連貫，每次推撫持續(xù)3-5秒后重復進行。

    3、左右平撫：

    橫向來回撫摸腹部兩側(cè)，能放松腹直肌緊張，適合運動后或經(jīng)期使用，需配合呼吸節(jié)奏緩慢施力。

    4、點按穴位：

    中指指腹按壓中脘、天樞等穴位，每次持續(xù)10秒，可調(diào)節(jié)消化功能，孕婦及內(nèi)臟炎癥患者禁用此法。

    建議選擇平臥位放松腹部肌肉，操作前清潔雙手并涂抹適量潤膚油，若出現(xiàn)腹痛加劇或皮膚過敏應立即停止。

相關(guān)文章
妊娠糖尿病的早期癥狀有哪些
妊娠期出現(xiàn)糖尿病與普通糖尿病癥狀有些類似，在發(fā)病早期出現(xiàn)口渴、尿頻、饑餓等癥狀；還會伴隨皮膚膚瘙癢表現(xiàn)；妊娠糖尿病會導致胎兒過度發(fā)育，增長過快。
孕期糖尿病的表現(xiàn)
孕期糖尿病主要表現(xiàn)為多飲、多食、多尿、體重增長異常、反復外陰陰道感染等癥狀。孕期糖尿病可能與遺傳因素、胰島素抵抗、胎盤激素分泌異常、肥胖、年齡等因素有關(guān)，通常通過血糖監(jiān)測、糖耐量試驗等檢查確診。
妊娠糖尿病忌吃什么
妊娠糖尿病患者需忌食高糖食物、高脂食物、精制碳水化合物、含糖飲料及部分高糖水果。妊娠糖尿病可能與胰島素抵抗、遺傳因素、孕期激素變化等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為多飲、多尿、體重增長異常等癥狀。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下調(diào)整飲食結(jié)...
妊娠期糖尿病的血糖控制標準
一般情況下來說，如果女性在懷孕期間患有糖尿病這種病癥，那么要確保自己空腹狀態(tài)下的血糖數(shù)值小于5.3摩爾每升，餐后狀態(tài)下的血糖小于7.8摩爾每升。但是體內(nèi)的血糖數(shù)值絕對不能夠低于3摩爾每升。而在妊娠期間可以考慮遵循少吃多餐原則以及長時間運動鍛煉來控制體內(nèi)的血糖水平。
孕期糖尿病怎么辦
懷孕期間的女性朋友，可能會在初期檢查過程中，出現(xiàn)血糖偏高的情況，首先需要進行進一步的檢查和確定，如果確實存在這方面的情況，需要配合藥物和飲食方法，來共同緩解血糖偏高的情況。當然出現(xiàn)了這方面的情況，也不要給自己太大的壓力，還是應該積極的多參加一些合適的運動，對血糖的降低也有幫助。