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頸源性頭痛可能由頸椎退行性變、頸部肌肉勞損、頸椎小關(guān)節(jié)紊亂、椎動(dòng)脈受壓等原因引起，可通過物理治療、藥物治療、姿勢調(diào)整、手術(shù)治療等方式緩解。

1、頸椎退行性變

長期頸椎負(fù)荷過重導(dǎo)致椎間盤突出或骨質(zhì)增生，可能壓迫神經(jīng)根或血管，表現(xiàn)為頸部僵硬伴放射性頭痛。急性期可遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊、鹽酸乙哌立松片、甲鈷胺片等藥物。

2、頸部肌肉勞損

長期低頭或睡姿不良引發(fā)枕下肌群慢性損傷，炎癥因子刺激枕大神經(jīng)引發(fā)后腦勺脹痛。建議熱敷配合拉伸訓(xùn)練，疼痛明顯時(shí)可短期使用氟比洛芬凝膠貼膏、洛索洛芬鈉片。

3、頸椎小關(guān)節(jié)紊亂

頸椎外傷或慢性勞損導(dǎo)致關(guān)節(jié)突關(guān)節(jié)錯(cuò)位，刺激周圍神經(jīng)引發(fā)單側(cè)顳部刺痛。需通過手法復(fù)位治療，配合使用鹽酸替扎尼定片緩解肌肉痙攣。

4、椎動(dòng)脈受壓

頸椎不穩(wěn)或骨贅形成導(dǎo)致椎動(dòng)脈供血不足，引發(fā)眩暈伴搏動(dòng)性頭痛。嚴(yán)重者需頸椎融合手術(shù)，可短期使用尼莫地平片改善腦血流。

避免長時(shí)間保持低頭姿勢，睡眠時(shí)選擇高度適中的枕頭，定期進(jìn)行頸椎保健操有助于預(yù)防癥狀加重。若頭痛持續(xù)不緩解或伴隨肢體麻木需及時(shí)就診。