冬季鼻炎加重可能由空氣干燥、冷空氣刺激、塵螨滋生、病毒感染等原因引起,可通過加濕保濕、佩戴口罩、清潔環(huán)境、藥物治療等方式緩解。
冬季室內(nèi)外濕度降低導(dǎo)致鼻黏膜脫水,易引發(fā)干癢和充血。建議使用加濕器維持濕度,鼻腔涂抹凡士林保濕。
寒冷氣流直接刺激鼻黏膜血管收縮擴(kuò)張,誘發(fā)炎癥反應(yīng)。外出時佩戴保暖口罩可減少冷空氣接觸。
供暖環(huán)境下床品、地毯中塵螨繁殖活躍,可能加重過敏性鼻炎。需每周用熱水清洗床品,定期吸塵除螨。
冬季流感病毒活躍,可能引發(fā)急性病毒性鼻炎。伴隨發(fā)熱、膿涕時可遵醫(yī)囑使用氯雷他定、布地奈德鼻噴霧劑或西替利嗪。
冬季注意每日飲用足量溫水,適當(dāng)補(bǔ)充維生素C增強(qiáng)免疫力,癥狀持續(xù)超過兩周或伴發(fā)熱需及時耳鼻喉科就診。