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一歲寶寶便秘可能由飲食結(jié)構(gòu)不合理、水分?jǐn)z入不足、腸道功能未完善、先天性巨結(jié)腸等原因引起，可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、腹部按摩、藥物治療等方式緩解。

1、飲食結(jié)構(gòu)不合理

輔食添加過早或膳食纖維不足會(huì)導(dǎo)致便秘。建議家長逐步增加西藍(lán)花、蘋果泥等富含膳食纖維的食物，減少精制米面攝入。

2、水分?jǐn)z入不足

母乳或配方奶喂養(yǎng)量不足時(shí)易引發(fā)大便干結(jié)。家長需每日保證600-800毫升液體攝入，在兩餐間適量喂溫水。

3、腸道功能未完善

嬰幼兒腸道蠕動(dòng)功能較弱，表現(xiàn)為排便費(fèi)力、大便呈顆粒狀?？赏ㄟ^順時(shí)針腹部按摩促進(jìn)腸蠕動(dòng)，必要時(shí)使用乳果糖口服溶液調(diào)節(jié)。

4、先天性巨結(jié)腸

與腸道神經(jīng)節(jié)細(xì)胞缺失有關(guān)，典型癥狀為出生后延遲排胎便、腹脹。需就醫(yī)進(jìn)行肛門直腸測(cè)壓確診，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)治療。

日?？勺寣殞毝嗯佬谢顒?dòng)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，若持續(xù)3天未排便或出現(xiàn)哭鬧拒食應(yīng)及時(shí)兒科就診。