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突聾怎么保護另一只耳朵

病情描述:

兩個月之前，我的一邊耳朵出現(xiàn)了聽力的下降，還出現(xiàn)了頭暈，突聾怎么保護另一只耳朵？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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王利一主任醫(yī)師北京醫(yī)院

突發(fā)性耳聾發(fā)生后保護健側耳的方法主要有避免噪聲刺激、控制基礎疾病、減少耳毒性藥物使用、定期聽力監(jiān)測。
1、避免噪聲刺激
長期接觸85分貝以上噪聲可能損傷毛細胞，建議使用降噪耳機或耳塞，單次持續(xù)暴露時間不超過1小時。
2、控制基礎疾病
高血壓、糖尿病等可能影響耳蝸微循環(huán)，需將血壓控制在140/90mmHg以下，糖化血紅蛋白維持在7%以內。
3、減少耳毒性藥物
氨基糖苷類抗生素、袢利尿劑等具有耳毒性，使用前需評估腎功能，必要時監(jiān)測血藥濃度。
4、定期聽力監(jiān)測
建議每3-6個月進行純音測聽和聲導抗檢查，突發(fā)耳鳴或耳悶脹感應及時就診。
保持低鹽飲食和規(guī)律作息有助于維持內耳微循環(huán)，健側耳出現(xiàn)聽力波動需立即至耳鼻喉科就診。

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