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十八歲女孩腿疼怎么回
病情描述:
我今年18歲，經(jīng)常性的腿疼，像我這種情況是怎么回事？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王亮 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

    十八歲女孩腿疼可能由生長痛、運(yùn)動(dòng)損傷、缺鈣或腰椎間盤突出等原因引起，可通過休息補(bǔ)鈣、物理治療、藥物緩解或手術(shù)干預(yù)等方式改善。

    1、生長痛：

    青春期骨骼快速生長可能導(dǎo)致肌肉牽拉痛，表現(xiàn)為夜間下肢隱痛，可通過熱敷按摩緩解，無須特殊用藥。

    2、運(yùn)動(dòng)損傷：

    劇烈運(yùn)動(dòng)后肌肉乳酸堆積或軟組織挫傷，常伴隨腫脹壓痛，建議停止運(yùn)動(dòng)并冷敷，疼痛持續(xù)可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊。

    3、缺鈣：

    青少年鈣需求量大，低鈣血癥可能引發(fā)肌肉痙攣疼痛，需檢測血鈣水平并補(bǔ)充碳酸鈣D3片，同時(shí)增加牛奶豆腐等富鈣食物攝入。

    4、腰椎問題：

    久坐姿勢不良可能誘發(fā)腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)，表現(xiàn)為放射性腿痛伴麻木，需通過MRI確診，輕癥可用塞來昔布膠囊配合牽引治療。

    日常注意避免久坐久站，運(yùn)動(dòng)前后做好拉伸，若疼痛持續(xù)超過一周或伴隨發(fā)熱需及時(shí)骨科就診。

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