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M型血糖升高可能由胰島素抵抗、遺傳因素、飲食結(jié)構(gòu)失衡、胰腺β細(xì)胞功能減退等原因引起,可通過生活方式干預(yù)、口服降糖藥、胰島素治療等方式控制。
長期高脂高糖飲食導(dǎo)致機體對胰島素敏感性下降,表現(xiàn)為餐后血糖持續(xù)偏高。建議減少精制碳水?dāng)z入,增加有氧運動改善代謝。
糖尿病家族史人群更易出現(xiàn)糖代謝異常。家長需定期監(jiān)測兒童血糖,控制每日添加糖攝入量不超過25克。
過量攝入高升糖指數(shù)食物會導(dǎo)致血糖波動加劇??蛇x用阿卡波糖、二甲雙胍、格列美脲等藥物調(diào)節(jié)糖代謝。
可能與自身免疫損傷或長期高血糖毒性有關(guān),典型表現(xiàn)為空腹血糖超過7mmol/L。需遵醫(yī)囑使用胰島素促泌劑或外源性胰島素治療。
建議每日監(jiān)測血糖變化,保持膳食纖維攝入量30克以上,每周進(jìn)行150分鐘中等強度運動。出現(xiàn)多飲多尿癥狀應(yīng)及時就醫(yī)。