權威問答
高血脂患者應避免食用豬油、動物內臟、奶油蛋糕、油炸食品等食物，也可遵醫(yī)囑使用阿托伐他汀、非諾貝特、普羅布考等藥物。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下調整飲食結構并規(guī)范用藥。
飽和脂肪酸含量極高，會顯著升高低密度脂蛋白膽固醇水平，烹飪時建議改用植物油。
膽固醇含量超過每日推薦攝入量數倍，長期食用易加重動脈粥樣硬化風險。
反式脂肪酸與精制糖雙重負荷，會同時影響血脂代謝和胰島素敏感性。
高溫烹飪產生的氧化脂質會損傷血管內皮，增加心腦血管事件發(fā)生概率。
通過抑制膽固醇合成酶降低總膽固醇，適用于原發(fā)性高膽固醇血癥患者。
主要降低甘油三酯水平，對混合型高脂血癥有顯著改善作用。
抗氧化劑類藥物，可延緩低密度脂蛋白氧化進程，減少血管壁脂質沉積。
每日保持30分鐘有氧運動，優(yōu)先選擇深海魚、燕麥等富含不飽和脂肪酸的食物，定期監(jiān)測血脂四項指標變化。
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