α片在线免费成人AV无码|无码免费黄色电影|久久久AAA一级黄色电影|黄色国产无码激情做免费|未满18岁看的毛片|三级色图亚洲色图|亚洲+欧洲+日韩|国产免费一区视频观看免费|免费一级a一级a片|日韩A级特级视频

博禾醫(yī)生官網(wǎng)

權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
體脂秤蛋白質(zhì)一直偏低怎么調(diào)理
病情描述:
我使用體脂稱檢測體質(zhì),但是我的蛋白質(zhì)是偏低的,體脂秤蛋白質(zhì)一直偏低怎么調(diào)理?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 趙蕾 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

    體脂秤顯示蛋白質(zhì)偏低可能與飲食不均衡、消化吸收障礙、慢性消耗性疾病、肝腎疾病等因素有關(guān),可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、治療基礎(chǔ)疾病等方式改善。

    1、飲食不均衡

    長期蛋白質(zhì)攝入不足或優(yōu)質(zhì)蛋白比例低會導(dǎo)致指標(biāo)異常。建議增加雞蛋、魚類、瘦肉等優(yōu)質(zhì)蛋白攝入,每日保證1.2-1.5克/公斤體重的蛋白質(zhì)供給。

    2、消化吸收障礙

    慢性胃炎、腸易激綜合征等疾病影響蛋白質(zhì)吸收。需治療原發(fā)病,同時(shí)選擇乳清蛋白粉等易吸收的蛋白質(zhì)補(bǔ)充劑。

    3、慢性消耗

    結(jié)核病、惡性腫瘤等消耗性疾病會導(dǎo)致負(fù)氮平衡。需積極控制原發(fā)病,在醫(yī)生指導(dǎo)下使用腸內(nèi)營養(yǎng)制劑或靜脈補(bǔ)充白蛋白。

    4、肝腎疾病

    肝硬化、腎病綜合征等疾病造成蛋白質(zhì)合成減少或流失過多。需限制鈉鹽攝入,遵醫(yī)囑使用復(fù)方氨基酸注射液、人血白蛋白等藥物。

    日常可適量食用雞胸肉、蝦仁、豆腐、牛奶等高蛋白食物,定期監(jiān)測體成分變化,合并水腫或乏力等癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

相關(guān)文章
如何防止失眠,這幾點(diǎn)一定要做到
防止失眠需要做到養(yǎng)成良好睡眠習(xí)慣,避免壓力過大,避免服用影響睡眠的藥物,治療導(dǎo)致失眠的原發(fā)病。
失眠不一定是失眠癥,看看兩者有何區(qū)別
失眠和失眠癥有著本質(zhì)區(qū)別,失眠作為一種軀體癥狀,可伴隨多種精神心理疾病或軀體疾病出現(xiàn),而失眠癥可作為一種獨(dú)立疾病單獨(dú)或合并其他疾病存在。
長期慢性失眠容易焦慮,及早干預(yù)早受益
長期失眠往往容易焦慮,而焦慮又可加重失眠。及早干預(yù)、合并治療對于失眠焦慮的患者有較好的效果。
總是失眠睡不著,常吃這些可提高睡眠質(zhì)量
良好的睡眠是人們保持健康及精力充沛的必要條件,經(jīng)常食用有助眠作用的食物,可提高睡眠質(zhì)量。
孕婦失眠怎么調(diào)理
孕婦失眠可通過調(diào)整作息、改善睡眠環(huán)境、適度運(yùn)動、飲食調(diào)節(jié)、心理疏導(dǎo)等方式調(diào)理。孕婦失眠通常由激素變化、心理壓力、尿頻、缺鈣、胃食管反流等因素引起。1、調(diào)整作息保持規(guī)律作息有助于改善睡眠質(zhì)量,建議孕婦每天固定時(shí)間上床和起床...