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梨有什么營養(yǎng)價值和功效
病情描述:
梨有什么營養(yǎng)價值和功效
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
    吃梨可以補充很多的營養(yǎng)物質(zhì)，尤其是維生素和微量元素等。梨當中富含B族維生素，能減輕疲勞，能保護心臟，增強心肌活力，能降低血壓；梨中所含的配糖體及鞣酸等成分能祛痰止咳，對咽喉有養(yǎng)護作用；梨中含有的糖類物質(zhì)和多種維生素都比較容易被人體吸收，而梨有助于增進食欲，對肝臟具有保護作用。
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