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降血壓的中醫(yī)方法主要有穴位按摩、中藥調(diào)理、針灸療法、氣功鍛煉。
按壓太沖穴、曲池穴等特定穴位有助于平肝潛陽(yáng),每日重復(fù)進(jìn)行可輔助調(diào)節(jié)血壓,需配合專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)。
天麻鉤藤飲、鎮(zhèn)肝熄風(fēng)湯等方劑可辨證使用,常見(jiàn)配伍包括鉤藤、杜仲等藥材,須由中醫(yī)師根據(jù)體質(zhì)開(kāi)具。
選取百會(huì)、風(fēng)池等穴位進(jìn)行針刺,通過(guò)調(diào)節(jié)經(jīng)絡(luò)氣血實(shí)現(xiàn)降壓效果,需由執(zhí)業(yè)中醫(yī)師操作。
八段錦、太極拳等傳統(tǒng)功法能調(diào)和氣血,長(zhǎng)期堅(jiān)持有助于穩(wěn)定血壓水平,建議每周鍛煉多次。
中醫(yī)降壓需個(gè)體化辨證施治,嚴(yán)重高血壓患者應(yīng)及時(shí)結(jié)合西醫(yī)治療,日常保持低鹽飲食和規(guī)律作息。
降血壓的中醫(yī)方法主要有穴位按摩、中藥調(diào)理、針灸療法、氣功鍛煉。
按壓太沖穴、曲池穴等特定穴位有助于平肝潛陽(yáng),每日重復(fù)進(jìn)行可輔助調(diào)節(jié)血壓,需配合專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)。
天麻鉤藤飲、鎮(zhèn)肝熄風(fēng)湯等方劑可辨證使用,常見(jiàn)配伍包括鉤藤、杜仲等藥材,須由中醫(yī)師根據(jù)體質(zhì)開(kāi)具。
選取百會(huì)、風(fēng)池等穴位進(jìn)行針刺,通過(guò)調(diào)節(jié)經(jīng)絡(luò)氣血實(shí)現(xiàn)降壓效果,需由執(zhí)業(yè)中醫(yī)師操作。
八段錦、太極拳等傳統(tǒng)功法能調(diào)和氣血,長(zhǎng)期堅(jiān)持有助于穩(wěn)定血壓水平,建議每周鍛煉多次。
中醫(yī)降壓需個(gè)體化辨證施治,嚴(yán)重高血壓患者應(yīng)及時(shí)結(jié)合西醫(yī)治療,日常保持低鹽飲食和規(guī)律作息。