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為什么白頭發(fā)越來越多
病情描述:
為什么白頭發(fā)越來越多
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 馬冬梅 主治醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
    白頭發(fā)大多是血熱，腎氣虛弱，氣血衰弱所致。要經(jīng)常在平時(shí)的飲食中注意多食用一些補(bǔ)腎補(bǔ)血的食物，來緩解白頭發(fā)的癥狀。沒有養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，如長(zhǎng)期的加夜班，從而導(dǎo)致睡眠嚴(yán)重不足，房事過于頻繁，缺乏體育鍛煉等都可以導(dǎo)致頭發(fā)提前變白。壓力過大，導(dǎo)致的精神過度緊張和疲勞所致，大腦長(zhǎng)時(shí)間的處于緊張的狀態(tài)下會(huì)讓大腦供血不足，而人體的營(yíng)養(yǎng)都是通過血液來提供，這就會(huì)讓頭發(fā)日益變白。
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