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皮膚干燥可能由環(huán)境干燥、過(guò)度清潔、維生素缺乏、特應(yīng)性皮炎等原因引起，通常表現(xiàn)為脫屑、瘙癢、緊繃感等癥狀。

1、環(huán)境干燥：

空氣濕度低或長(zhǎng)時(shí)間暴露于空調(diào)環(huán)境會(huì)導(dǎo)致角質(zhì)層水分流失。建議使用加濕器，避免頻繁接觸熱水，可涂抹含尿素或透明質(zhì)酸的保濕霜。

2、過(guò)度清潔：

頻繁使用堿性清潔產(chǎn)品會(huì)破壞皮膚屏障。改用弱酸性沐浴露，減少搓澡頻率，沐浴后及時(shí)涂抹凡士林等封閉性保濕劑。

3、維生素缺乏：

維生素A或維生素E攝入不足會(huì)影響皮脂分泌。增加胡蘿卜、深海魚等食物攝入，嚴(yán)重缺乏時(shí)可遵醫(yī)囑服用維生素AD軟膠囊、維生素E軟膠囊等。

4、特應(yīng)性皮炎：

可能與遺傳易感性或免疫異常有關(guān)，常伴隨紅斑和劇烈瘙癢。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用他克莫司軟膏、吡美莫司乳膏等免疫調(diào)節(jié)劑，配合口服氯雷他定片緩解癥狀。

日常避免搔抓皮膚，選擇純棉透氣衣物，冬季減少沐浴次數(shù)，若出現(xiàn)皮膚皸裂或繼發(fā)感染需及時(shí)就醫(yī)。