下巴黑色素沉積可通過(guò)防曬護(hù)理、局部藥物使用、醫(yī)美治療、病因管理等方式改善。黑色素沉積通常由紫外線刺激、內(nèi)分泌紊亂、炎癥后色沉、遺傳因素等原因引起。
日常需嚴(yán)格防曬,選擇SPF30以上防曬霜并配合物理遮擋。紫外線會(huì)刺激黑色素細(xì)胞活性,加重色沉,避免暴曬可預(yù)防新色斑形成。
遵醫(yī)囑使用氫醌乳膏、維A酸軟膏、氨甲環(huán)酸精華等外用制劑。這些藥物通過(guò)抑制酪氨酸酶活性或加速角質(zhì)代謝淡化色素,需持續(xù)使用數(shù)月見(jiàn)效。
化學(xué)剝脫、調(diào)Q激光、強(qiáng)脈沖光可選擇性破壞黑色素。治療可能伴隨短暫紅腫,需術(shù)后加強(qiáng)修復(fù)保濕,避免二次色沉。
排查多囊卵巢綜合征等內(nèi)分泌疾病,控制痤瘡等皮膚炎癥。病理性色沉需治療原發(fā)病,可能與雄激素過(guò)高、慢性刺激等因素有關(guān)。
日常多攝入富含維生素C的柑橘類(lèi)水果及深色蔬菜,避免摩擦刺激患處,色沉持續(xù)加重需及時(shí)就診皮膚科。