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胸悶可能與腎陽虛、腎陰虛、心腎不交、水氣凌心等因素有關(guān),可通過溫補(bǔ)腎陽、滋補(bǔ)腎陰、交通心腎、利水滲濕等方式改善。
腎陽不足導(dǎo)致胸陽不振,可能伴隨畏寒肢冷、腰膝酸軟??勺襻t(yī)囑使用金匱腎氣丸、右歸丸、附子理中丸等溫補(bǔ)腎陽。
腎陰虧虛致虛火擾心,常見心悸盜汗、五心煩熱。建議選用六味地黃丸、知柏地黃丸、左歸丸等滋補(bǔ)腎陰。
腎水不足無法上濟(jì)心火,多現(xiàn)失眠多夢(mèng)、口舌生瘡。治療需交通心腎,可用交泰丸、天王補(bǔ)心丹、黃連阿膠湯。
腎虛水泛上逆心肺,引發(fā)氣喘水腫。需配合真武湯、五苓散、苓桂術(shù)甘湯等溫陽利水。
日常避免過度勞累,適當(dāng)練習(xí)八段錦「兩手攀足固腎腰」動(dòng)作,飲食可選用黑豆、核桃、山藥、牡蠣等補(bǔ)腎食材。