腰椎凹進(jìn)去也就是我們常說的腰椎凹陷，其發(fā)病原因由于外傷或是退行性變導(dǎo)致腰椎椎體凹陷，從而就會(huì)導(dǎo)致腰部周圍的軟組織受壓或者是神經(jīng)根及脊髓的受壓情況，從而引起明顯的腰部疼痛及臀部和腿部的
放射性疼痛。建議病人平時(shí)平臥硬板床休息腰部注意保暖，康復(fù)鍛煉應(yīng)盡早進(jìn)行，傷后１－２天即可進(jìn)行，以增加腰背部肌力，恢復(fù)脊椎的穩(wěn)定性。進(jìn)行腰部鍛煉的同時(shí)，應(yīng)注意四肢各關(guān)節(jié)的活動(dòng)，以預(yù)防肢體肌肉廢用性萎縮、關(guān)節(jié)攣縮和骨骼脫鈣促進(jìn)血液循環(huán)，防止
下肢靜脈血栓形成。注意避免腰部受涼、受累；避免過度彎腰負(fù)重，不要久坐、久站，過度疲勞，多曬太陽，注意補(bǔ)充鈣劑，
維生素，微量元素等。遵醫(yī)囑口服消炎鎮(zhèn)痛藥物對(duì)癥治療，同時(shí)可以配合針灸，紅外線照射、中藥熱敷等理療措施。
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