手腕腱鞘炎的癥狀主要有局部疼痛、活動受限、腫脹和彈響感,可通過熱敷、藥物治療、支具固定和局部封閉等方式治療。
建議患處每日熱敷,緩解局部炎癥反應與肌肉痙攣。熱敷溫度不宜超過,避免燙傷,單次持續(xù)。
可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊或雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物,可能與肌腱勞損、慢性磨損等因素有關,通常表現(xiàn)為握力下降、關節(jié)僵硬等癥狀。
夜間使用腕關節(jié)支具維持中立位,減少肌腱滑動摩擦。選擇透氣材質(zhì),松緊度以能伸入一指為宜。
對于頑固性疼痛可考慮糖皮質(zhì)激素注射,可能與腱鞘纖維化、鈣化沉積等因素有關,通常表現(xiàn)為靜息痛、夜間痛等癥狀。
急性期應減少拇指和腕部重復動作,恢復期可進行抓握力訓練,長期使用電子設備需保持手腕中立姿勢。