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耳鳴保健方法有哪些
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醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 雷麩爾 副主任醫(yī)師 邵陽市中心醫(yī)院
    鳴天鼓是防止耳鳴耳聾的一個傳統(tǒng)的方法。它的操作就是用手掌把耳朵堵上，手指放在腦袋后邊，食指從中指上滑落，敲動后腦勺，聽到耳朵里面有咚咚咚的打鼓的聲音，做二十四下，然后突然把手掌松開，這是一遍?？梢远嘧鰩妆?。如果是由于肝火引起的耳鳴，可以再加上一個液門穴。液門穴在四五指頭之間，我們叫赤白肉際的地方，可以來按揉液門穴。如果是腎虛引起的耳鳴，可以用太溪穴。太溪穴是在跟腱跟內踝的中間，跟腱跟內踝的中間叫太溪穴，這是補腎的一個很重要的穴位。
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