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成人鈣鐵鋅能不能同補(bǔ)
病情描述:
成人鈣鐵鋅能不能同補(bǔ)
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 谷闊 副主任醫(yī)師 哈爾濱市第一醫(yī)院
    實(shí)驗(yàn)證明，補(bǔ)鋅后能促進(jìn)鈣的吸收，三種元素的科學(xué)組合可以有效地改善人體中鈣鐵鋅的缺乏，平時(shí)可以多吃一些蔬菜水果補(bǔ)充一下，更有利于身體的吸收。多曬太陽(yáng)。促進(jìn)鈣的吸收。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀，需要及時(shí)的去醫(yī)院就診。
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為什么女性便秘多于男性
女性便秘多于男性主要與激素水平、生理結(jié)構(gòu)、飲食習(xí)慣、心理因素及運(yùn)動(dòng)量差異有關(guān)。
初產(chǎn)婦便秘怎么辦
初產(chǎn)婦便秘可通過(guò)調(diào)整飲食、適量運(yùn)動(dòng)、腹部按摩、藥物治療、心理疏導(dǎo)等方式緩解。便秘通常由激素變化、盆底肌松弛、飲食結(jié)構(gòu)不合理、活動(dòng)量減少、精神壓力等因素引起。
便秘有哪些治療方法
臨床上，對(duì)于不同類型的便秘選擇的治療方式上也大有不同，首先對(duì)于那些慢傳輸型的便秘，由于病情相對(duì)頑固，大多都是采用口服藥物來(lái)進(jìn)行治療，而對(duì)于結(jié)腸冗長(zhǎng)便秘患者，則選用外科手術(shù)，如果是出口型的便秘，那就可以直接通過(guò)中西結(jié)合的方式來(lái)達(dá)到治療的目的。
便秘為何容易復(fù)發(fā)
便秘容易復(fù)發(fā)主要與壓力過(guò)大和過(guò)度緊張等不良精神狀態(tài)有關(guān)，如果生活習(xí)慣突然發(fā)生改變，就也會(huì)影響到排便反射形成，進(jìn)而引起便秘。同時(shí)日常不良排便習(xí)慣，比如排便姿勢(shì)不當(dāng)和時(shí)間不固定，都會(huì)成為誘因。除此之外，濫用瀉藥和飲食不節(jié)制也是常見誘發(fā)因素。
人為何會(huì)便秘
人們便秘主要是與日常飲食不節(jié)有關(guān)，特別是不喜歡飲水和喜食辛辣刺激食物時(shí)最容易發(fā)生。同時(shí)運(yùn)動(dòng)量不足和不良排便習(xí)慣也可成為誘因。如果在平時(shí)有濫用瀉藥及類似藥物的情況，就也會(huì)患上頑固性便秘。另外，還有可能是過(guò)敏性結(jié)腸炎等多種原發(fā)性疾病所致。