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巧克力增肥還是怎樣減肥
病情描述:
巧克力增肥還是怎樣減肥
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李海東 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院
    如果是總是吃巧克力，而且吃的巧克力比較多的話，那么實惠長胖的目前還沒有巧克力，說是吃，而且還不長胖的。如果是減肥的話，那么是需要遵循六個字的，管住嘴邁開腿少吃一些油膩的食物，多吃一些新鮮的蔬菜水果，并且要進行相應的體育鍛煉，只有兩者相結(jié)合才能夠真正的減肥。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀，還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
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黃褐斑能治好嗎
黃褐斑形成原因非常復雜，主要與妊娠、日曬、睡眠、性格、月經(jīng)、飲食等有關
黃褐斑的危害有哪些
黃褐斑的危害有哪些呢，黃褐斑常常是體內(nèi)產(chǎn)生疾病的反應，長黃褐斑的人往往都會出現(xiàn)精神不振、月經(jīng)不調(diào)、食欲不振、乳房腫痛、煩躁不安等現(xiàn)象，同時黃褐斑也是內(nèi)分泌失調(diào)和代謝廢物淤積體內(nèi)的一種外在的表現(xiàn)，患者如果長了黃褐斑，同時也表示身體內(nèi)部也會發(fā)生問題。
黃褐斑怎樣預防
想要預防黃褐斑，那么就要從生活中的多個方面多加注意，不光要注意合理的飲食，還要有規(guī)律的作息，另外要保持一個愉悅的心情，能夠合理的釋放心中的壓力，這樣就可以預防黃褐斑的出現(xiàn)，不要被黃褐斑影響外貌的美觀，一定要謹記。
黃褐斑的誘發(fā)因素及如何預防
黃褐斑是女人美容的大敵，它暴露于面部，讓昔日白皙光滑的臉部不再完美，同時，黃褐斑潛伏時間長，不易消褪，讓美麗存在很大的“危機”。臉上的黃褐斑也會影響女人的心情，下面給大家介紹一下黃褐斑的誘發(fā)因素及如何預防。
產(chǎn)后黃褐斑怎么去除
想要去除黃褐斑，首先要注意防曬，以免加重黃褐斑的問題。平時可以通過多補充維生素c，多吃易于消化和營養(yǎng)豐富的食物，保持大便通暢、緩解黃褐斑癥狀。除此之外，還可以通過外用藥物涂抹皮膚以及內(nèi)服中藥，來解決黃褐斑問題。要注意的是，如果女性仍然處于哺乳期，不建議使用藥物去除黃褐斑，即使要使用藥物，也要在醫(yī)生的指導下進行，以免藥物對寶寶產(chǎn)生不利影響。