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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
減肥能吃碳水化合物嗎
病情描述:
減肥可以吃碳水化合物嗎
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李海東 副主任醫(yī)師 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院
    減肥可以吃碳水化合物，并且是必須吃碳水化合物，但是需要控制碳水化合物的含量。因?yàn)樘妓衔飪?nèi)也有人體所必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而其他物質(zhì)里是沒(méi)有的。同樣碳水化合物是最容易產(chǎn)生能量而轉(zhuǎn)化成脂肪的，所以要少吃碳水化合物，但是不吃碳水化合物會(huì)引起營(yíng)養(yǎng)不良。如果不放心的話(huà)，還是去正規(guī)醫(yī)院檢查一下，跟家里人說(shuō)一下。
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臉上長(zhǎng)黃褐斑怎么去除
臉上的黃褐斑對(duì)女性的個(gè)人形象有很大的影響。想要去除黃褐斑，平時(shí)可以通過(guò)自制面膜祛斑，做好防曬工作，還可以多食用一些美白祛斑的食物，比如山藥、枸杞等。內(nèi)調(diào)外養(yǎng)，更好地祛除斑點(diǎn)。
是什么引起的長(zhǎng)黃褐斑？希望大家知曉
黃褐斑是比較常見(jiàn)的一種皮膚疾病，會(huì)給患者的外在形象造成很大的影響，所以我們應(yīng)該要了解發(fā)病原因，這樣才能有效的預(yù)防。導(dǎo)致臉上長(zhǎng)黃褐斑的原因比較多，常見(jiàn)的就是日曬，使用劣質(zhì)化妝品，皮膚清潔不當(dāng)，卵巢功能不好以及經(jīng)常熬夜，睡眠不足。
治療黃褐斑中藥是什么？這幾種方法要牢記
中醫(yī)視角認(rèn)為黃褐斑主要是由肝郁，脾虛或充血引起的，綜合治療可用于治療不同原因的黃褐斑。例如，口服中藥，促進(jìn)血液循環(huán)，舒緩肝臟或脾臟和濕氣。在局部用可以使用針灸，中藥外敷，艾灸或穴位按壓等治療方法，效果都是十分不錯(cuò)的。
氣滯血瘀黃褐斑是怎么回事
氣滯血瘀黃褐斑就是肝脾問(wèn)題導(dǎo)致的皮膚斑點(diǎn)。當(dāng)肝臟和脾臟出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)，身體的氣血就會(huì)運(yùn)行不暢，這個(gè)時(shí)候皮膚就會(huì)出現(xiàn)影響，皮膚表層的黑色素?zé)o法代謝，就容易產(chǎn)生黃褐斑。要想根治，必須要調(diào)理身體體質(zhì)。
如何預(yù)防黃褐斑
對(duì)于所有的女性朋友來(lái)說(shuō)，都不希望自己的肌膚上會(huì)出現(xiàn)黃褐斑，但是當(dāng)我們經(jīng)常性接觸陽(yáng)光的時(shí)候，也會(huì)發(fā)現(xiàn)自己肌膚的黃褐斑現(xiàn)象非常的嚴(yán)重，要想有效的預(yù)防，其實(shí)我們可以選擇中藥面膜，同時(shí)也應(yīng)該注意飲食的習(xí)慣，多補(bǔ)充維生素，也應(yīng)該注重于防曬的措施。