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高血壓可以吃核桃嗎
病情描述:
高血壓能不能吃核桃
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 倪新海 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院
    可以適量吃點，需要檢查體內(nèi)血脂膽固醇是否增高，核桃可能富含油脂，一次吃得太多怕引起血脂增高，每天少吃幾個還是可以的，需要長期堅持，核桃富含豐富的維生素B和E，成年人每天可以吃三至五個，核桃含有的營養(yǎng)素非常豐富，可以防止細(xì)胞老化，增強身體素質(zhì)，過量吃也會導(dǎo)致上火，有什么問題去正規(guī)醫(yī)院做個檢查，可以及時采取措施。
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