頭發(fā)稀少,沒(méi)有什么特別有效的藥物,平時(shí)注意生活調(diào)理就可以多吃一些柑橘
葡萄干兒,低脂
牛奶或者是一些豆制品有助于生發(fā),平時(shí)注意不要長(zhǎng)時(shí)間
熬夜,保持充足的睡眠,不要精神壓力過(guò)大,如果精神壓力過(guò)大也會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)稀少。生活中也可以使用一些控油的洗發(fā)水或者是洗頭發(fā)的時(shí)候加一些姜水。如果長(zhǎng)期如此的話(huà),最好還需要檢查一下是否嚴(yán)重。