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減大腿前側(cè)的肉最快最有效的方法
病情描述:
減大腿前側(cè)的肉最快最有效的方法
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李海東 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院
    想要瘦大腿前側(cè)的肉的話首先要明確到底是哪種肉導(dǎo)致的大腿前側(cè)突出，如果是由于脂肪堆積導(dǎo)致的大腿前側(cè)肉多的話，可以通過多做有氧運(yùn)動(dòng)燃燒脂肪，從而使腿變瘦。但如果是肌肉發(fā)達(dá)導(dǎo)致大腿前側(cè)肉多，那么就要通過按摩或者拉伸的方式，放松肌肉使大腿變細(xì)。
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