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痛經(jīng)治療應(yīng)該要注意保暖工作

病情描述:

痛經(jīng)治療應(yīng)該要注意保暖工作

醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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張龍副主任醫(yī)師蘭州大學(xué)第二醫(yī)院

痛經(jīng)是一種很常見(jiàn)的女性生理期疾病，很多的女性都認(rèn)為痛經(jīng)是一種影響不到的疾病，所以經(jīng)常會(huì)忽略這種疾病。補(bǔ)充礦物質(zhì)是痛經(jīng)治療方法之一。避免過(guò)甜或過(guò)咸的垃圾食物，多吃蔬菜、水果、雞肉、魚(yú)肉，月經(jīng)前和經(jīng)期禁酒并補(bǔ)充鈣、鉀及鎂等礦物質(zhì)。注意保暖：女性尤其要重視腰腹部保暖，經(jīng)期前后可使用腹部熱敷墊或熱水袋、多喝熱藥草茶或檸檬汁以保持身體暖和，加快血液循環(huán)，松弛肌肉、尤其是痙攣充血的骨盆部位。醫(yī)學(xué)治療是直接的痛經(jīng)治療方法。痛經(jīng)嚴(yán)重者可遵循醫(yī)囑服用對(duì)癥藥物，運(yùn)用中醫(yī)學(xué)療法如中草藥熱敷、針灸治療等。

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