乳房脹痛可能由激素波動、內(nèi)衣壓迫、乳腺增生、乳腺炎等原因引起,可通過調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療等方式緩解。
月經(jīng)周期或妊娠期雌激素水平變化可能刺激乳腺組織充血,表現(xiàn)為周期性脹痛。無須特殊治療,熱敷或減少咖啡因攝入有助于緩解癥狀。
過緊內(nèi)衣可能壓迫乳腺淋巴回流導(dǎo)致局部水腫。更換透氣棉質(zhì)內(nèi)衣并避免長時間穿戴有鋼圈款式可改善癥狀。
可能與內(nèi)分泌紊亂有關(guān),常伴隨結(jié)節(jié)感與觸痛??勺襻t(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸或紅金消結(jié)膠囊等中成藥調(diào)節(jié)。
哺乳期細菌感染或?qū)Ч茏枞赡軐?dǎo)致紅腫熱痛,需用頭孢克洛、阿莫西林等抗生素治療,嚴重時需手術(shù)引流。
日常避免高脂飲食,每月定期自檢,持續(xù)疼痛或出現(xiàn)乳頭溢液等情況應(yīng)及時就醫(yī)排查。