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女人最佳受孕時間在什么時間
病情描述:
女人最佳受孕時間在什么時間
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王鳳英 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

    女性最佳受孕時間通常在排卵期前后1-2天，具體受月經(jīng)周期規(guī)律性、基礎(chǔ)體溫變化、宮頸黏液性狀、激素水平波動等因素影響。

    1、月經(jīng)周期

    月經(jīng)規(guī)律的女性排卵日多在下次月經(jīng)前14天左右，可通過記錄月經(jīng)周期推算排卵窗口期。

    2、基礎(chǔ)體溫

    排卵后基礎(chǔ)體溫會上升0.3-0.5攝氏度，持續(xù)監(jiān)測體溫變化可輔助判斷排卵時間。

    3、宮頸黏液

    排卵期宮頸黏液量增多呈蛋清狀，拉絲度增高，這種變化有助于精子通過宮頸。

    4、激素水平

    排卵前黃體生成素會出現(xiàn)峰值，使用排卵試紙檢測尿液中激素水平變化可預(yù)測排卵。

    備孕期間建議保持規(guī)律作息，適當(dāng)補(bǔ)充葉酸，避免吸煙飲酒等不良生活習(xí)慣，必要時可就醫(yī)進(jìn)行卵泡監(jiān)測。

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